Kennen Sie das auch?
Schmerzen am Ellenbogen schon bei simplen Alltagsbewegungen wie dem Heben einer Kaffeetasse, beim Hände schütteln oder Auto fahren oder bei Ihrem geliebten Sport?
Wenn Tennis-, Golferellenbogen oder Mousearm (Epycondylitis) diagnostiziert werden, kommt das viel seltener vom Tennis oder Golf. Viel häufiger betroffen sind aktive Menschen wie Bauarbeiter,
Hobbygärtner, Hausfrauen aber auch Bürokräfte.
Auch durch ungewohnte Tätigkeiten wie dem Umzug, dem großen Hausputz, schweren Gartenarbeiten oder durch das Abstützen bei einem Sturz kann eine Epycondylitis entstehen.
Es entstehen kleinste Mikrorisse in der Sehne, die sich später entzünden können. Nicht selten wandert der Schmerz auch bis in die Schulter.
Fakten: – Durchschnittlich 6-48 Monate dauert benötigt eine Epykondylitis zum Ausheilen
– durchschnittlich 83 Tage fehlt ein Arbeitnehmer wegen dieser Erkrankung
Für alle bedeutet es einen signifikanten Verlust an Lebensqualität.
Wichtig ist, dass diese Verletzung so früh wie möglich behandelt, die betroffenen Strukturen entlastet und die Ursache beseitigt werden, damit der Zustand nicht chronisch wird – Spritzen helfen da meist nur bedingt, da sie die Last nicht von der Struktur nehmen.
Chiropraktik, Faszienintegration und neuromyofasziales Tapen sind sehr wirkungsvoll bei der Behandlung. Außerdem sollten selbst Übungen unter der Anleitung eines erfahrenen Therapeuten durchgeführt werden.
Damit auch Sie Ihre Schmerzen ganz bald wieder vergessen dürfen ????
Herzliche Grüße
Nicole Erley
